Los olvidos forman parte de la vida de todas las personas. En algún momento, todos se han olvidado las llaves de la casa o la fecha de un cumpleaños. Si bien la memoria es un proceso complejo que involucra a varias partes del cerebro, […]
Etiqueta: ejercicios
Ejercicio durante la infancia
Establecer hábitos saludables en esta edad puede prevenir enfermedades. Los estilos de vida cada vez más sedentarios son un factor importante de los crecientes niveles de obesidad en chicos y adultos. Es importante establecer hábitos saludables en la edad […]
Una actitud positiva durante la vejez alarga la vida
Un equipo de científicos de Harvard reveló que el hecho de estar satisfecho con el propio envejecimiento tiene efectos positivos sobre la salud y el bienestar. Algunas veces habremos escuchado en más de una ocasión […]